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sábado, 11 de abril de 2020

6 recetas para disfrutar de las fresas como nunca

abril 11, 2020 0
 6 recetas para disfrutar de las fresas como nunca
Estamos aún en temporada de fresas, esas frutas tan dulces y vistosas que tanto gustan. ¿Por qué no las aprovechamos para preparar ricas recetas?

Las fresas y fresones son una delicia tal cual, pero podemos hacer muchas más cosas con ellas para ir variando y cambiando. Con estas ideas podrás comprar cantidades más grandes de fresas (cajas) sin miedo a que se te pongan malas, porque para todas ellas se usa una buena cantidad.

domingo, 28 de julio de 2019

3 desayunos detox para nutrirte de forma limpia

julio 28, 2019 0
3 desayunos detox para nutrirte de forma limpia

Con el desayuno te nutres y a la vez favoreces los mecanismos naturales de limpieza que el organismo activa durante la noche.
 
Al despertar, tenemos ganas de orinar, notamos el aliento más fuerte y, al poco tiempo, sentimos los primeros movimientos intestinales. El cuerpo está listo para expulsar lo acumulado durante la noche y conviene cepillarse la lengua y lavarse los dientes antes de beber o comer cualquier alimento, pues allí se quedan las toxinas que eliminamos a través del aliento.

Luego, es bueno tomar un vaso de agua del tiempo o tibia para rehidratar el cuerpo, a la cual puedes añadir unas gotitas de limón o una cucharada de vinagre de manzana para darle un toque alcalino y estimular los jugos gástricos.