Irse a dormir tras haber hecho la digestión aporta múltiples beneficios, pero elegir qué comer por la noche es fundamental. Solo hay que tener en cuenta, eso sí, que cenar ligero no significa irse a la cama con hambre.
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lunes, 10 de junio de 2019
Puré de coliflor y judía blanca con tempeh salteado
Irse a dormir tras haber hecho la digestión aporta múltiples beneficios, pero elegir qué comer por la noche es fundamental. Solo hay que tener en cuenta, eso sí, que cenar ligero no significa irse a la cama con hambre.
