Tu sistema inmunitario es el encargado de luchar contra los virus y bacterias. De hecho, frente a los virus existen pocos fármacos eficaces (los antivirales) que se reservan para situaciones graves. Tus defensas son, por tanto, la principal herramienta de curación.
La inmunidad consiste en un conjunto interactuante de células, órganos y tejidos que nos defiende de los patógenos en todas las partes del cuerpo. Si tu sistema inmunitario se debilita, los virus lo tienen más fácil para multiplicarse. A continuación te explicamos como fortalecer tu inmunidad con diez consejos naturales:
