Medir tu pH: un camino hacia el equilibrio alcalino
Aunque no lo creas, conocer el verdadero estado de nuestros organismo no es algo realmente sencillo, sobre todo, si queremos hacerlo a través de sensaciones o impresiones obtenidas a simple vista. Las señales externas de acidosis serían de muchos tipos y complejas de descifrar, como una retracción de las encías, pérdida muscular etc. pero no siempre sucede así. Puede que cuando lo hayamos notado ya sea demasiado tarde para reaccionar y corregirlo con facilidad.
Entonces, ¿Qué podríamos hacer ahora mismo para conocer realmente el estado de nuestro ph y por ende de nuestra salud en general? La prueba del pH es un simple test para determinar el estado en el que nos encuéntranos, así de sencillo. Con esta prueba podremos conocer de primera mano si nuestro cuerpo está aproximándose hacia un grado de acidez nada recomendable, o si por el contrario, está perfectamente equilibrado (alcalino).
