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domingo, 20 de octubre de 2019

Por qué deberíamos cantar más

octubre 20, 2019 0
Por qué deberíamos cantar más

Cantar potencia la expresión, relaja, genera emociones positivas e incrementa las defensas frente a las infecciones.

No hace falta tener un micrófono delante, ni ser un profesional o un gran aficionado para ponerse a cantar. Deberíamos hacerlo, con más o menos gracia, más a menudo. Cómo hacían generaciones pesadas cuando no había la radio ni la televisión y cantar era algo normal en los ratos libres, durante el trabajo u otras actividades cotidianas.

Deberíamos a volver a cantar porque la vida se alegra y se enriquece, y tiene otros muchos efectos beneficiosos sobre la salud y el bienestar. Por eso el profesor de ciencia musical sistemática Gunter Kreutz, de la Universidad de Oldenburg, recomienda a los padres y abuelos que canten todo lo que puedan con sus hijos y nietos. Cuanto antes se empiece a cantar y cuanto más se haga, mejor.